少しずつ暖かくなってきて、春めく季節がやってきました。 大分でも、天気の良い日には「ぽかぽか」を通り越して「ちょっと暑い」と感じる日も増えてきました。
屋外に出ては、「あぁ、春が来たんだなぁ♪」なんて穏やかな気持ちになるのも束の間……。 鼻が…目が…むずむずショボショボ。 今年もやっぱり、「花粉」のシーズンが本格的にやってきたようです。
私自身も「花粉に弱い」体質でして、この時期になると、寝起きの「モーニングアタック（くしゃみ連発）」から一日が始まります🌞
そんな中、今年の「花粉情報」をチェックして、思わず遠い目をしてしまいました。 気象情報の予報によると、2026年春の花粉飛散量は、全国的に平年を上回る見通しなのだそうです。
特に東日本や北日本では、前年と比べて大幅に増え、「非常に多い」地域もあるのだとか……。 ニュースで「過去10年で最多に匹敵」なんて言葉を聞くたびに、戦々恐々としています。
ここ大分県では、2月の上旬ごろからスギ花粉が飛び始めていました。 3月も下旬になった今は、ようやくスギ花粉のピークは越えたようですが、入れ替わりでヒノキ花粉が元気に舞い始めています。 ヒノキ花粉にも弱い私にとっては、これから4月上旬にかけてが、まさに「正念場」です。
皆さんは、どんな花粉対策をされていますか？
最近のトレンドでは、「症状が出る前からの早期治療（初期療法）」が重要だと言われています。これからは、晴れて風が強い日には特に大量の花粉が飛ぶので、油断は禁物です。
辛い時期ではありますが、美味しい春の味覚を楽しんだり、気に入ったマスクを着用してみたり、家の中に花粉を持ち込まない工夫をしたりして、なんとか上手に付き合っていきたいですね。
